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WorkloadsSessionHost.exe 进程属于 Windows 11（Copilot+ PC）中的系统组件，是 Windows AI 基础架构（Windows AI Fabric）的一部分，主要用于支持 Copilot、回顾、实时字幕、语言搜索及图像识别等 AI 功能。

当系统曾启用或正在使用相关 AI 功能时，后台会驻留多个WorkloadsSessionHost.exe 进程用于预加载 AI 模型，此进程为微软系统机制，无法透过手动结束工作关闭，因此会出现多个WorkloadsSessionHost.exe 进程占用内存并实时波动的现象。

若暂时不使用相关 AI 功能并观察到后台有多个WorksloadSessionHost.exe 进程，可参考以下步骤优化系统效能：

一：关闭 Windows AI 功能

右键点击“开始”菜单，选择“设置（Settings）” > “隐私和安全性（Privacy & Security）”。

调整以下相关功能

将“ 回顾 和 快照集”重设为预设状态，点击“重设回顾”

关闭“单击执行“

二：通过服务禁用 AI 功能

按下 Win + R，输入 services.msc 并按回车。

找到 Windows AI Fabric Service（WSAIFabricSvc）。

右键选择“属性（Properties）”。

将“启动类型（Startup type）”设置为“禁用（Disabled）”。

点击“停止（Stop）”，再点击“应用（Apply）”与“确定（OK）”。

完成上述操作并重启系统后，WorkloadsSessionHost.exe 进程数量通常会明显减少或不再运行，从而有效降低内存占用提升系统效能。

Note：如后续需要使用相关 AI 功能，仅需重新启用对应功能或服务即可恢复。